Hallo, also ich möchte mir selber meinen Traum von einem guten Körper ermöglichen. Nur da gibt es ein Problem..Ich nehme nicht zu. Da ich 4mal die Woche Fußballtraining habe nehme ich wahrscheinlich deswegen nicht zu,da Fußball sehr Ausdauer basiert ist. Meine Frage also ist es möglich einen guten Körper mit vielen Muskeln zu bekommen,wenn man nebenbei Ausdauersport betreibt? Und wenn ja wie?