Abwarten und eine Frist zur Nachbesserung stellen!

...zur Antwort

Du bist aber schon sehr dünn oder ? Ich m16 bin 1.82 groß und wiege 78 kg und bin schon definiert du könntest dir ja mal überlegen mehr kalorien zu essen um etwas Gewicht zu zunehmen

...zur Antwort

Kommt auf das Studio an bei MCFit usw würdest du nicht reinkommen aber bei kleinen privaten Studios könntest du eventuell Erfolg haben. Du müsstest halt für dich entscheiden ob du schon ausgewachsen oder generell zufrieden mit deiner Größe bist denn durch das Training verlangsamt sich das Wachstum. Du solltest auch beachten keine Übungen zu machen welche deine Wirbelsäule zu stark belastet also keine Kniebeugen,kein Kreuzheben und auch keine Beinpresse! Generell das erste Jahr langsam angehen niemals mit viel Gewicht trainieren warte bis dahin lieber bis du 14 oder am besten 15 Jahre alt bist.

...zur Antwort

geh direkt in ein Krankenhaus das hört sich schlimm an und nein das ist nicht normal. Gute Besserung 

...zur Antwort

Schlimmstenfalls bauchweh aber ich denke sie kommen einfach hinten wieder raus 

...zur Antwort

Das war Absicht 

...zur Antwort

Einfach auf ex trinken das geht immer 

...zur Antwort

Solange er dich attraktiv findet ist alles egal er wird sich nen Keks freuen das du ihn angeschrieben hast. Aber zu deiner Frage ein einfach hey wie gehts reicht aus 

...zur Antwort