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Kommt ganz auf das Budget an.
Kostengünstig ist etwas schwammig - Preisleistungs technisch habe ich sehr gute Erfahrungen mit sogenannten Quantum Boards gemacht, hier jedoch darauf geachtet, dass hochwertige LED Chips verbaut sind, mit passendem Treiber. Keine Amazon China ware für 40€. Hier wäre ich generell sehr vorsichtig, da diese Lampen oftmals nicht den Europäischen Standards gerecht werden und durchaus eine Gefahr darstellen können. Brandschutztechnisch.
Es kommt natürlich drauf an was für Pflanzen es sind, bei verhältnismäßig günstigen oder anspruchsloseren Pflanzen, oder lediglich als Unterstützung zum Tageslicht reichen auch günstigere Varianten aus, die nicht so extrem billig verarbeitet sind. Hier ist aber in der Regel eine deutlich schwachere Leistung zu erwarten.
Es gibt günstige Varianten, mit 4 LED Leisten mit LM301B Chips, die einigermaßen OK sind auf Amazon. Liegen bei 36€. Für die allermeisten Zimmerpflanzen ausreichend. Erfordert in dem Falle aber eine Möglichkeit sie über den Pflanzen anzubringen.