Habe eine etwas unangenehme Frage, Ich habe mir einen Sport-BH gekauft,jedoch weiß ich nicht wie ich ihn in der Schule bzw. im Sportunterricht anziehen soll. Zieht ihr ihn schon vorher an und zieht ihn nach den Sportunterricht aus und zieht einen normalen danach wieder an oder wie kann ich mir das vorstellen. :S

also gibt es eine hypnose fürs klarträumen das man sich vor dem schlafen oder beim schlafen anhören kann?