Ich reise in den nächsten paar Tage in ein anderes Land. Mir ist dan aufgefallen, dass da eine andere Zeitzone ist (mehrere Stunden plus)

Ich nehme meine Pille regelmässig um 21.00 Uhr.

Ich lebe in Europa und würde in den Asiatischen Kontinent reisen.

Würde mich freuen wen mir jemand helfen würde :)