Hallo, momentan schaffe ich es einfach nicht nach meiner Beziehung loszulassen.

Ich bin 19 M und es war meine erste große Liebe.

Natürlich heißt es das es so viele gibt, doch egal was ich mache ich denke an die Dinge die wir zusammen bereits gemacht haben. Ich habe viele Bilder im Kopf zu so vielen Situationen die nicht verschwinden wollen.

Alkohol, Freunde und Spaß helfen nur sehr kurz.

Ich denke an nichts anderes und kann mich nicht auf die Schule konzentrieren.

Wie gesagt war es meine erste große Beziehung, sie hat über WhatsApp schlussgemacht, da sie keine Gefühle mehr für mich hatte und es wohl schon länger ging.

Ich habe viele Fragen in meinem Kopf, wovon ich nichtmal die Hälfte ihr stellen könnte/würde.

Die Beziehung ging 9 Monate und seit tag x bekomme ich die Gedanken nicht los, da sie bisher darüber kein Gespräch führen wollte und wir keinen Kontakt seit der Trennung haben.

Habt ihr da irgendwelche Tipps oder so? Wie ich loslassen könnte oder irgendwie wieder abschalten kann?

Danke im voraus.