Was gegen Hunger nach Alkoholkonsum tun?
Gute/n Abend/Nacht,
ich mache im Moment eine Diät und habe (auch momentan) das Problem, dass ich, wenn ich betrunken bin, immer absoluten Heißhunger bekomme. Dem kann ich meist nicht widerstehen und esse dann doch meist ungesundes was die Diät nicht erleichtert ... da ich noch recht jung bin und am Wochenende gerne auf Partys gehe steht für mich ein Verzicht auf Alkohol außer Frage. Weiß jemand wie man den Hunger halbwegs unterdrücken oder gar fern halten kann?
Danke im voraus
Ernährung,
Diät,
Alkohol