Bei Uptdates ist das Normal, glaube ich.
Das liegt warscheinlich daran, das sich das jeweilige Programm die Lese- und Schreibemöglichkeiten deines Speichers sichert.
Durch solch eine Auslastung können Programme stark verlangsamt werden.
Korrigiert mich gerne, wenn ich mich irre.
Da kann man warscheinlich nicht viel machen.