Hallo, ich habe mal die "vier Gründe für Ärger" gehört, bekomme sie aber inhaltlich nicht mehr zusammen. Damit kann man ALLE Situationen erklären und für sich erklären, sodass man sich selbst nicht mehr ärgert.

1. Der andere hat was, das ich haben möchte
2. Der andere erinnert mich an jemanden, den ich nicht mag
3. ...?
4. ...?

Kennt die jemand und kann mir weiterhelfen?