Hallo liebe Schwimm experten,

ich mache beim Köpfer ständig einen Bauchklatscher. Habe schon so viele Videos geguckt und viele Tipps angehört. Zum Beispiel muss ich die Beine dabei austrecken oder weit springen. Aber irgendwie tue ich mir dabei sehr schwer. Besonders wenn ich weit springen soll.

Habt ihr euch am Anfang auch so schwer getan und habt ihr paar Ratschläge für mich? Danke im vorraus.