Nein bisher hat das mit dem Vertrauen immer ganz gut geklappt und wenn es doch mal missbraucht wurde, zieh ich einfach die Konsequenz und beende das ganze.
Du hast doch bestimmt mal ein Schreiben vom Finanzamt bekommen wo dir diese Nummer mitgeteilt wurde. So was ist ein Nachweis.
Du könntest es mit Kaugummi versuchen, immer wenn du rauchen magst einen essen. Es wird auf anhieb nicht gleich komplett klappen, aber so kannst du es auf jeden Fall schon mal reduzieren.
Unabhängig ob es nur 5 Sekunden sind oder nicht, es liegt eine Verletzung des Urheberrechts vor, wenn Du keine Erlaubnis hast diese Videos oder auch Musik zu veröffentlichen...
Such Dir bitte professionelle Hilfe bei Psychologen, wenn es so arg ist....
Neben dem Mittel vom Tierarzt heißt es absolut penibel mit der Sauberkeit sein in der Wohnung. Alles Waschen und putzen während die Flohkur läuft, auch wenns super nervig ist...
Ich denke wenn es Dir um Geschmack, Kalorien und Zucker geht, dann ersetze das Wasser durch ungesüßten Tee...
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, aber prinzipiell unterm Strich läuft es darauf hin, dass man nicht gelernt hat ;)
Kommt drauf an, wie breit die Nägel an sich sind. Wenn man breitere Nägel at, dann sollten sie nicht zu Spitz zulaufen, weil das den Blick wieder auf die Finger lenkt. Am besten ist es, wenn man sie oben nur leicht enger zulaufen lässt und die spitze etwas abrundet.
Die Nägel sollten also schmal und lang sein und leicht enger zulaufend poliert werden, falls man eher breite Fingernägel hat.
So kann man sie auch machen zu Beispiel:
Ab zum Ohrenarzt. Der spült alles raus oder saugt das Ohrenschmalz oder Wasser ab.
Wasser kann sich übrigens ein paar Tage im Ohr halten. Von daher würd ich das mal überprüfen lassen.
Überleg mal wie deine Freundin war und was zu ihr passen würde. Da wir sie nicht kennen, ist es relativ schwer ein passendes Motiv für sie zu finden.
Ein Phönix, wie Muffin schreibt, ist schon eine sehr gute Idee, aber passt das zu deiner Freundin? Was hat sie gerne gemacht? Welche Hobbies? Hat sie vielleicht Musik gemacht? Dann könnte man hier Noten verwenden, hat sie gerne gemalt? dann vielleicht einen Pinsel, Farbe und eines ihrer Bilder in klein.
So was in der Art. Einfach mal drüber nachdenken. :)