Bindungsangst als Mann?

Hallo,

Ich würde mir eigentlich sehr wünschen eine Freundin zu finden, aber habe unglaubliche bindungsprobleme. Ich bring es einfach nicht zustande attraktiv zu wirken und souverän auf Frauen zuzugehen. Ich bin zwar kein Adonis aber habe öfter gehört, dass ich gut aussehe.

Ich nehme an, dass es mit meinem Selbstwertgefühl zusammenhängt. Ich habe keinen schlechten Job, habe hobbies und mache Sport, aber ich fühl mich nie ausgeglichen, "gesetzt" und zufrieden mit mir selbst. Stelle mir ständig Fragen wie "was soll sie an mir finden?" oder denke, dass alle anderen außer mir wohl eine bessere Wahl wären.

Gerade lerne ich ein Mädchen kennen, die mich wohl ganz gern mag. Ich hab einiges mit ihr gemeinsam, wir organisieren zusammen Parties, schreiben sehr viel, haben viel gemeinsam vor und sie ist eigentlich immer für mich da. Auch was bindungsprobleme angeht ist sie mir ein bisschen ähnlich.

Nun bin ich allerdings wieder nicht fähig den ersten Schritt zu machen. Ich bekomme Angst vor Zurückweisung und davor dass ich ihre Signale falsch interpretiere. Wenn ich mit ihr alleine bin bekomm ich es teilweise nichtmal hin mich normal mit ihr zu unterhalten :/. Ich denke man merkt mir das an und ich wirke wenig selbstbewusst bzw kann nicht aus mir herauskommen. Deswegen fühlt es sich für mich jetzt schon an als wäre das ganze zum scheitern verurteilt. Sie sagt mir auch hin und wieder, dass ich mich mehr durchsetzen und dominanter sein soll.

Habt ihr Tipps oder Ideen, was dagegen hilft und wie ich das überwinden kann? Ich bin mittlerweile Mitte 20 und hab keine Lust mein Leben lang alleine zu bleiben :(

Freundschaft, Beziehung, Psychologie, Liebe und Beziehung, Bindungsangst
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