Du willst es nicht, dann will es nicht.
Im Sinne von, dass du es nicht bewollen sollst. Denn obwohl selbst der Wille zum Wille manchmal schwer aufzutreiben ist, ist es der einzige Weg.
Ich denke eine gute Regel ist jeden Tag etwas "gutes" zu tun. Also etwas dass deinem Ziel dient, also diesem Gefühl zu entkommen. Du musst darüber nachdenken, was dich weiterbringt. Schreib es auf oder mach ein Mindmap, um deine Gedanken zu kondensieren, sonst bleiben sie flüchtige Gase.
Ich denke, das wichtigste ist, dass man sich bewegt im Leben. Du darftst nicht vor der Langeweile erstarren. Denn auch wenn andere recht haben damit, dass man so ein Leben irgendwann akzeptiert, wiederstrebt das wohl deinem jetzigen Ich.
Du solltest nicht nur auf sie hören, sondern deinen Weg dieser "die Zeit löst alle Probleme und mit 80 lege ich mich dann in den Sarg"-Mentalität entreissen.
Ob du das tun willst, musst du selber wissen. ^^