Kauf dir doch zuckerfreie Getränke (z.b. Cola zero oder Red bull light) mit Süßungsmitteln. Es gibt zwar Kontroversen über die Gesundheit von diesen, aber die sind sicher gesünder als der Genuss von großen Mengen an Zucker und haben auch schon einigen Leuten beim Abnehmen geholfen. Klar, es gibt einen kleinen Nachgeschmack von den Süßungsmitteln und schmecken nicht so wie dieselben Getränke mit Zucker. "Muss net schmecken, sondern wirken". Der süße Geschmack (den man ja mag) ist allerdings da. Für daheim kannst du natürliche zuckerarme, aber süße Mitteln wie z.B. Stevia oder Xylit kaufen und damit backen oder Tee/Kakao/Kaffee süßen.

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Hallo, Nele!

Du glaubst, dass ein gleichaltriger Bub Liebe für Dich empfindet. Die Dinge, die er bei Dir gemacht hat, finde ich schon ein bisschen süß. Dass er öfters mit Dir im Chat eine Konversation anfängt, bedeutet, dass er an Dich denkt, auch wenn er nicht in der Schule ist. Die Verwendung von Herzchen bedeutet vielleicht, dass er Dich wirklich sehr mag. Wenn er mit Dir etwas unternehmen will - zum Beispiel gemeinsam Fahrrad fahren - könntest Du zusagen. Falls Ihr bei diesem Ausflug alleine seid, kannst Du ihn vielleicht auf seine Wange oder Lippe küssen. Wenn er seine Lippe oder andere Stellen am Gesicht berührt, bedeutet das, dass er Dich küssen möchte. Wenn Du mit ihm in der Schule redest, solltest Du darauf achten, ob sich seine Stimme verändert. Bei Buben ist es oft so, dass wenn Sie mit dem Mädchen reden, in das sie verliebt sind, ihre Stimme tiefer, und männlicher klingt. Die Körperhaltung verändert sich auch.

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