Ich bin 14, hab seit 1 1/2 Jahren Weissfluss. Wahrscheinlich werde ich in den nächsten Wochen meine erste Periode bekommen (hat der Arzt jedenfalls gemeint).Wir haben aber Aber ab nächste Woche während dem ersten Semester 2x die Woche Schwimmunterricht (von der Schule aus). Ich hab eine Riesenangst mitten im Schwimmunterricht meine erste Periode zu bekommen. Kann ich ein Tampon benutzen obwohl ich eigentlich keine Periode habe? Binden sind anscheinen ja nicht fürs Schwimmen gemacht. Habt ihr andere Tipps oder Erfahrungen? Bitte helft mir!