Kann ich beweisen, dass mein Instagram Account gehackt wurde?

Hallo zusammen

Es wurden sehr schlimme Nachrichten von meinem Instagram an Leute verschickt. Also nationalsozialistische Sachen, Dinge wie "bring dich um" etc. Ich kann das nicht gewesen sein, da ich seit 2 Wochen kein Instagram mehr benutze, jedoch war das gestern Abend. Da nur ich Zugriff zu meinem Account habe, muss ich wohl gehackt worden sein? Nun will eben die Person, welche beleidigt wurde, da sie eine politisch eher linke Person ist mit Identifizierung von LGBTQ Werten, mich anzeigen. Dazu ging sie bereits zur Schulleitung und meldete dies dort. Ich habe erst am Mittag davon erfahren als man im Klassenchat plötzlich mir den Admin Status weg nahm und Anti-nationalsozialistische Dinge rein schrieb und ich nachfragte was los war. Also rief ich gleich beim Sekretariat der Schule an, was denn los sei und dass ich das nicht gewesen bin etc, jedenfalls hab ich jetzt mit dem Rektor und der beschädigten Person nächste Woche ein Gespräch. Diese gehen natürlich davon aus dass ich das war, da es ja mein Account war. Ich schrieb dann noch der beschädigten Person dass ich seit 2 Wochen nicht auf Instagram gewesen bin und dass mir Leid tut was passierte. Sie sagte mir dann dass sie auch noch zur Polizei gehen werde, was ja auch verständlich ist. Nun muss ich ja beweisen können, dass mein Instagram Account gehackt wurde, bzw. dass ich diese Nachrichten nie geschrieben habe. Wie kann ich das machen? Ich habe nämlich nie E-Mails von Instagram bekommen dass sich jemand eingeloggt hatte. Ich hoffe ihr könnt mir helfen ich bin gerade echt verzweifelt.

Instagram, IT-Forensik
Chef akzeptiert keine Cargohosen, was tun?

Hey, ich, M16, arbeite derzeit nebenbei bei einem Pizzalieferant. Man müsse dort schwarze Hosen tragen, heisse es. Ich trug also schwarze Cargohosen, da ich diese bisher die einzigen finde die angenehm zu tragen sind & mit den Taschen Platz für Portemonnaie & Handy haben, dass dann nicht direkt im Intimbereich ist (Strahlung). Ich trug diese Hose ca. 50 mal, auf einmal meinte der Chef, Hosen mit Seitentaschen seien nicht erlaubt. Ich fragte ihn ob es ein grosses Problem sei, er verneinte es & antwortete: "Mir persönlich ist es egal, es geht nur darum dass wenn jemand höheres kommt & das sieht, dann ist es ein Problem". Also las ich mir die Uniformregeln durch, darin stand: "Cargo, Kampfhosen, Jeans, Leggins, Trainerhosen, Cordhosen sind nicht erlaubt". Ich schaue die Managerin an & sie hat Leggins an. Ich meldete dies nicht dem Chef, finde es aber eine Frechheit. Da ich nicht finanziell abhängig bin vom Job & mir eine Kündigung nichts ausmachen würde & ich einfach zur Konkurrenz wechseln würde, könnte ich ihn "erpressen" mit: "Entweder ich trage meien Cargohosen oder ich kündige". Der Laden hat bereits extremen Personalmangel, ich möchte die aber auch nicht erpressen, da der Chef & allgemein alle dort extrem nett sind & es eigentlich ein wirklich toller Job ist. Ich kann keine anderen Hosen tragen, da ich bisher 16 Jahre lang immer unangenehme Hosen trug, nun habe ich eine gefunden welche endlich angenehm ist & dann darf ich diese nicht bei der Arbeit tragen. Sollte ich den Chef hinweisen auf die Managerin? Was sollte ich allgemein tun? So kann es nämlich definitiv nicht weitergehen. Freue mich um jede Antwort:)

Kleidung, Arbeit, Mode, Hose
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