Hey, ich habe geschrieben: wie ich heiße,mein alter, Größe, Gewicht ,aussehen, character, Fähigkeiten: so wohl Kräfte als gut in der Schule oder so, Beziehungen: z:b wer deine Eltern sind beste Freundin usw. dann noch in welches Universum ich möchte in meinem Fall Marvel, dann habe ich noch geschrieben was ich rieche und höre wenn ich in meiner Dr= Halt dahin wo ich möchte ,bin dann ein Codewort wenn du früher raus möchtest, dann habe ich noch die Zeit geschrieben( 1 Stunde in der Dr= 1 Monat in der Cr) du kannst es natürlich selber entscheiden dann noch das ich schmerzen nicht so doll spüre und ich nicht sterben kann, dann kann man noch schreiben das manche Leute nicht streben so wie in den Filmen und ich habe noch Szenen geschrieben die passieren sollen aber ich würde nicht so viel nehmen weil man Vll ja auch wir hier einfach durch Zufall was erleben möchte.
Zu den Methoden ich mache momentan auch die Raven Methode aber es gibt noch z:b die pillow Methode wo man sein Script als erstes durchliest dann subliminale Musik anmacht( findet man auf YouTube) dann das Script unters Kissen legen, Wien angenehmen Position einnehmen und nicht bewegen, Affirmationen sagen( z:b ich kann shiften) dann visualisiere deine Dr( vorstellen wir es dort aussieht und die Personen da) bist du eingeschlafen bist dann solltest du laut der Methode da sein

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hoffe ich konnte dir helfen