hallo erstmal, ich habe momentan ein Pickel-Problem. Seit Juli/august habe ich viiieel mehr Pickel im Gesicht als davor. Bin jetzt 15, werde im Sommer 16. Mich nervt das echt, weil ich mich sehr gesund ernähre (reichhaltige Frühstück, also meistens Vollkorn - Hafer Müsli mit Beeren und Natur Joghurt, ich esse gar keine Chips oder Schokolade mehr, max. 1mal in 2 Wochen ein Merci oder so, esse fast nur vollkornprodukte, viel Salat, Reis, trinke nur Wasser oder Kräutertee also nichts süßes wie Cola oder Sprite.. in der Schule habe ich auch immer belegte Brötchen mit Gemüse, Salat, Butter und Käse... Aja und ich esse auch immer täglich Obst und Gemüse. Ich weiß vllt könnte ich immer noch was verbessern, aber ich habe immer noch viele Pickel im Stirnvereich und/oder auf den Wangen....die sind meistens Eiterpickel oder so rote... Das ist echt nervig!!! Ich sehe andere in meiner Klasse die immer Chips oder schoko essen und haben dann eine makelllose haut. Auch bei der Kosmetikerin war ich schon, hat aber meiner Meinung nach eher wenig gebracht! Ich verstehe das einfach nicht. Ich habe nur gemerkt, dass wenn ich noch zusätzlich Schokolade oder fettiges esse, dass ich dann am nächsten Tag noch mehr habe....Ich hasse das wirklich. Habt ihr eine Idee?? Wäre echt Dankbar. Und wann werden die endlich wieder weggehen?!?
