Es gibt faktisch gesehen keine Massephase und Defiphase nötig. Du kannst ganzjährig ohne zu bulken trainieren. Diese "Phasen" sind fpr Pro Bodybuilder gedacht, die dann in der Defiphase alles cutten, sogar Wasser, was für den Normalsterblichen Schwachsinn ist. 

Ich empfehle dir normales Training mit gesunder und proteinreicher Ernährung. Der Spiegel ist dein Anhaltspunkt. Findest du dich dick? Dann mehr und weiter Kraftsport. Findest du dich nicht definiert genug, dann weniger Kohlenhydrate und mehr Proteine. Findest du dich nicht muskulös genug, dann schwere Gewichte wählen und etwas mehr essen.

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Das Problem bei der Sache ist der Datenschutz. Ihr könnt die Namen auch nicht erfragen, es sei denn Jemand sagt euch diese freiwillig. 

Was ihr aber tun könnt, ist die Schule bspw. bei Facebook zu suchen oder bei der Schulleitung zu fragen, ob es Jahresbilder der Klassen gibt für ein Projekt von euch (natürlich nur ne Ausrede). Lasst euch was einfallen, aber der beste Weg ist es immer noch die persönlich anzusprechen und Dinge sagen wie "Sorry, aber ich muss eine Umfrage machen, dürfte ich euch einige Fragen stellen. Wie heißt ihr" usw. ^^ 

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Könnte es Ticket-Betrug sein?

Guten Tag alle zusammen! Ich möchte gerne Eure Erfahrungen und Meinungen mal sammeln, um abwägen zu können. Ich kenne einfach zu wenige Menschen, die damit schon Erfahrungen haben. Eine Freundin und ich planen, auf ein sehr stark gefragtes Konzert zu gehen. Wir wissen, dass es viele Ticketbetrüger gibt, die nur an das Geld kommen wollen und eigentlich gar keine Tickets haben. Besagte Person hatte die Tickets also über Ebay Kleinanzeigen angeboten, zum Originalpreis (2 Karten für Hamburg und 2 für Berlin, da sie angeblich noch welche für Köln bekommen hat)

So weit, so schön.

Bei der Anfrage, meinte sie jedoch, dass sie die Karten NUR über PaySafe bezahlt haben möchte. Keine Überweisung, Kein PayPal. Man hat also Null Verkäuferschutz. Als ich fragte, ob sie ein Bild der Tickets mit Ausweis senden könnte, schickte sie mir ein etwas verpixeltes Bild von 2 Tickets mit überdeckten Barcodes. (Angeblich um eine Sperrung oder Ausbeutung der Karten durch Fremde zu vermeiden). Ihren Ausweis mochte sie nicht neben das Foto legen, weil man angeblich "viel Unfug damit anstellen kann". Auf die Frage, ob sie noch weitere, schärfere Bilder der Karten habe, sagte sie nur, dass sie die Karten bereits ihrem Mann mitgegeben habe, der sie sofort versende, wenn wir das Geld noch heute überweisen. Versicherter Versand sei garantiert.

Sie gab mir weder eine andere Versicherung, noch einen Anhaltspunkt, auf den man sich verlassen könnte. Auch ein versicherter Versand bringt einem nichts, wenn der Verkäufer ein Betrüger ist und die Sendenummer nicht durchgibt.

Alles, was ich habe, ist eine E-Mail, eine Handynummer und ein Name, von dem ich nicht weiß, ob er stimmt.

Wie sind Eure Erfahrungen? Klingt das sehr schwammig? Angeblich fährt jene Verkäuferin bald in den Urlaub und möchte die Tickets deshalb so bald wie möglich verkauft haben.

Ich hoffe auf Eure weisen Ratschläge.

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Hi Sam,

die Geschichte klingt mir viel zu suspekt ^^ Zudem ist es eigentlich bekannt, dass Paysafe oft von Betrügern genutzt werden, also ich würde mich persönlich nicht auf sowas einlassen. Persönlich abholen ist immer noch der beste Weg, finde ich.

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Es wurde bereits bewiesen, dass ein Typ sich eine Attrappe gebaut hat, um Ansehen zu bekommen, indem er Bilder davon machte und dies der Zeitung mitteilte. Er gab letztendlich zu, dass es nur ein Scherz war, aber seit dem ist dieses Märchen in allen Köpfen. Also glaub nicht alles, was du siehst..

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Eigentlich nicht, denn beim Küssen sind andere Nerven im Spiel. Du könntest im schlimmsten Fall kleine Taubheitsgefühle im Kiefer spüren, aber das Risiko ist sooo gering, dass es fast ausgeschlossen werden kann.

Ich selber habe mir 4 Weisheitszähne gleichzeitig entfernen lassen und zwei Zähne lagen nicht nur schräg, sondern waagerecht, fast direkt am Kiefer dran... Alles verlief problemlos und ich hatte null Beschwerden, also relax einfach und lass den Arzt das machen. Er wurde für so etwas ausgebildet, also keine Sorge =)

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Es gab mal ein Experiment, bei dem ein Dicker Mann nur Vitamine und Wasser gegeben wurde...Er überlebte eine sehr lange Zeit allein von seinen Fettreserven, also lautet die Antwort klar: Ja, dicke Menschen würden in gleichen Situationen der Hungersnot länger überleben, sofern Wasser sowie Mineralien/Vitamine dem Körper zugeführt werden.

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Ich rate dir so schnell wie möglich etwas Nahrung zu dir zu nehmen, wasbleicht verträglich ist und den Appetit anregt.

Eine klassische duftende Hühnersuppe.. Du kannst ruhig die Nudeln oder ähnliches weglassen. Gemüse und Hühnchen in nen Topf, würzen und kochen. Dann die Suppe löffeln und du kriegst automatisch Hubger auf Hühnchen und auf Essen Allgemeinen..

Gute Besserung

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Männerbrüste entstehen durch Fettansammlung. Du solltest deinen Körperfett senken mit Krafttraining und ordentlichen Cardioeinheiten.

Des weiteren sollte dir Brustmuskeltraining etwas bringen, egal ob Maschine oder Freihantel - beides gut geeignet.

Es ist leider aber auch genetisch bedingt wie sie sich entwickeln, daher Körperfett senken und Krafttraining treiben und fertig..

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Im Normalfall guckt man, wie du das gemacht hast, ob eine mögliche Kollision stattgefunden hat oder nicht.
Wenn du dir sicher gegangen bist, dass du nichts getroffen hast, aber ein Widerstand zu spüren war, dann kann es durchaus der Bordstein oder was anderes sein.

Im Zweifelsfall kannste einen Zettel da lassen UND Fotos von den potentiellen Stellen machen. Meist hat man nur leicht das Nummernschild berührt und das ist kaum erwähnenswert.

Ich dagegen hätte wie du rein gar nichts gemacht, weil du dich bereits vergewissert hast, dass alles ok ist und wäre weitergefahren. Also mach dir keine Gedanken.

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Ich sag mal so, du kannst wegen Belästigung verklagt werden.

Wenn das Opfer beim Streich sein Handy fallen lässt, dann ist es auch deine Schuld.

Sollten die wegrennen, hinfallen, sich stoßen oder ähnliches, dann bist du ebenfalls Schuld daran.

Wenn Jemand durch den Schock einen Herzinfarkt bekommt... Ja...

Also kleine Scherze, ohne großes Risiko, dass etwas passiert wäre ok, dennoch solltest du vorsichtig sein..

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Ich glaube zu wissen, was er damit meint, denn ich bin ebenso ein Mensch, der sich ungern "binden" möchte. Selbst ein Wort kann Jemanden das Gefühl geben sich an etwas verpflichtet zu haben, obwohl er oder sie noch nicht bereit dafür ist.

Eine Beziehung, meiner persönlichen Meinung nach, wird nicht durch ein Wort gestartet und durch das Wort "Trennung" beendet.

Die Beziehung kommt vom Herzen und beginnt sobald zwei Menschen sich einander anvertrauen. Sie startet langsam und plötzlich gewinnen Begriffe wie Treue, Loyalität, Liebe, Zuneigung, Sorge, selbst Eifersucht u.ä. an Bedeutung.

Die Frage "Sind wir jetzt zusammen?" kann Angst auslösen. Doch sollte eure Verbindung und euer Zusammenleben nach einiger Zeit gut laufen, dann wäre ein "Darf ich dich Schatz nennen?" was ganz natürliches für ihn. Bestenfalls kommt er selbst zu dir und fragt dich.

Ich hoffe ich konnte dir helfen und diesen Typ Mensch etwas zu erklären, zu dem ich auch gehöre.

Wichtig aber: Solltest merken, dass er dich nur zum...... benutzt, dann sollten alle Alarmglocken läuten... Ich hoffe du verstehst, was ich meine...

Ich wünsche alles Gute

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Ehm nein, die vergleichen dein Passbild mit deinem Gesicht... Wenn du genauso aussiehst wie auf dem Bild, dann ist kaum eine Kontrolle des Gesichts notwendig. Hast du aber ne andere Frisur, plötzlich keine Brille oder plötzlich hast du eine Brille, anders als auf dem Bild etc, dann müssen die länger hinschauen... Hat mit Nervosität kaum zu tun...

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