![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Ich hatte gestern das erste mal (M.14) und kann daher aus mäßiger Erfahrung sagen: Erstmal langsam anfangen (evt. noch mint fingern) und dann immer schneller werden.