Du bist cooked. Aber auf ernst, 4-8 mal ist craazy viel, mein höchstes war 3 mal so aber sag mal, hast du erfolg bei mädchen? Weil wenn nicht hast du aufjedenfall einen Grund dafür. Versuche damit wirklich aufzuhören weil es dein Gehirn total schädigt, wenn man es so oft macht. und btw wenn man ab 2 tagen nicht masturbiert, dann wird der shot viel größer und mehr kommt raus. Aber aufjedenfall versuche es zu regulieren und am besten damit so auf 1-2 mal die woche und wenn du dann bereit bist auf 1 mal jede 2 wochen usw.

sieht gut aus aber nicht muskulös. habe n breiteren bauch aber sowas sieht schon gut aus!Muskeltrining wäre optimal

Der beste in allem zu sein und meine Eltern stolz und in Rente bringen