Rr123512 14.09.2019, 11:11 Hilfe bei Ernährumg? Alsoo ich will schon seit etwas längerem Abnehmen am besten so 7kg, aber ich habe keine ahnung auf was man beim essen achten muss, könnt ihr mir irgendwelche tipps oder so geben? (Ach allgemeine Abnehmtipps) Und ich wollte noch fragen Kann mam mit 14 ins Gym gehen? ...zum Beitrag Antwort von Gutefragekingg 14.09.2019, 14:36 -Viel trinken. ...zur Antwort