Ich habe seit ca einem Jahr einige Probleme mit mir herumzutragen und stehe praktisch unter dauerndem psychischen Stress. Es gibt so viele Dinge die mich belasten, dass ich mich auf die wichtigen oder guten Dinge einfach nicht konzentrieren kann. Ich mache mir allgemein zu viele Gedanken und Sorgen um andere Menschen. Ich führe eine gute Beziehung, aber die äußeren Umstände sind eben sehr schwierig. Kaum passiert mir etwas gutes, kommt was schlechtes direkt hinterher. Ich bin richtig verzweifelt, teilweise kann ich mich über schöne Sachen gar nicht mehr freuen, wenn denn überhaupt mal was gutes passiert. Ich weiß gar nicht wo mir vor Problemen der Kopf steht, gerade weil sich die meisten nicht so einfach lösen lassen.

Hat jemand Tipps für mich?