Ist für den Sportunterricht.

Ich bin weiblich und 13 Jahre alt. Ich habe große Angst auf das gleiche Geschlecht zu stehen und meine Gedanken drehen sich nur noch um das .Ich kann nicht mehr schlafen,bin in meine alte Depression zurückgefallen und kann mit meinen Eltern nicht darüber sprechen.

Meine beste Freundin ist selber Pan (ihr habe ich es auch erzählt)und ich hab noch weiter Freunde die auf das gleiche Geschlecht stehen.Dort ist es mir völlig egal aber bei mir selbst will ich das nicht.Ich verzweifele und bin total verwirrt und das ganze geht schon lange und wird immer schlimmer.

Ich weiß man soll sich Zeit lassen und es ist normal sich in der Pupertät Gedanken zu machen ...aber ich leide sehr,sehr daran.Ich habe auch sehr viel darüber gelesen was mir aber nur noch mehr Angst gemacht hat.Ich habe auch schonmal masturbiert und dabei an eine Frau gedacht was mich auch erregt hat ... aber ich möchte es im echten Leben nicht aber mein Kopf dreht völlig durch und ich weiß nicht mehr wer ich bin.Ich kann das alles nicht mehr.

Ich kontrolliere mich ständig und bin nicht mehr glücklich was kann ich tun?

Ich hätte gerne einen Freund und das alles wieder gut wird.

Bitte helft mir