Hi,Ich trainiere gerade auf ein Sixpack und ich wollte fragen ob es Lebensmittel gibt die besonders Gut/Schlecht dafür sind.Danke im Vohrraus!

Um wieviel (Zehntel-) Milimeter dehnt sich ein Stahlrohr mit 40mm Durchmesser und einer Wandstärke von 0.8mm aus? Gibt es eine Formel um die Ausdehnung auszurechnen?Ist der Ausdehnungsquotient von der Temperatur der Wassers abhängig?Dehnt es sich überhaupt aus?

Da ich dank Unfall derzeit nicht laufen kann, möchte ich die Zeit nutzen und mein Fahrrad wieder richtig fit machen. Die Mäntel sind brüchig und auch die Schläuche müssten mal erneuert werden. Leider weiß ich nicht, welche ich richtigerweise bestellen muss. Auf dem jetzigen Mantel ist folgendes aufgedruckt: 28-622 (28 x 1 5/8 x 1 1/8 /700 x 28C) HS 159

Kann damit jemand etwas anfangen und mir sagen, welche Schläuche und Mäntel ich bestellen muss?

Schon jetzt vielen Dank!

hallo erstmal! ich würde gerne ins fitnessstudio gehen bin eine frau! ich möchte gernen meinen po und beine formen und am bauch vieleicht ein wenig abnehmen!

habt ihr tipps was man beachten soll? ich hab gehört das man nicht immer die gleichen übungen machen sollte , ist es in ordnung wenn ich eine woche lang die x übungen mach dann 2 woche die y übungen und 3 woche wieder die x übungen?

Ich mach demnächst ne Party und da brauch ich nen paar richtige Knallerwitze, die richtig Stimmung machen... hat jemand einen?

Kann man 5 kg in 1 monat abnehmen wenn man nicht ins Fitnessstudio geht ? Ich trainiere 1-2 mal pro woche zuhause und passe immer auf auf was ich esse seit 2 monate aber ich nehme kein kg ab.. Das macht mich ziemlich traurig weil meine Freundinnen sind wirklich fitt und sie gehen immer ins Fitnessstudio zusammen aber ich darf nicht mitgehen weil ich es mir nicht leisten kann. Ich bin 1.64 groß und wiege 58 kg..

kann mir jemand helfen ??

Heyy :) Ich bin 13 und habe meine Freunde sind auch 13/14 wir haben mit ein paar Jungs eine Qulique doch die jungen sind noch echt kindisch drauf und in der Schule reden wir gar nicht viel mit den Jungen... wir mädchen umarmen uns auch mit dem jungs zum abschied aber jaaa nicht in der schule nur privat :/ Wann werden sie endlich erwachsener? Andere Jungs aus anderen schulen sind schon viel "reifer" als die von unserer Qulique obwohl sie gleich alt sind

Heyy :) Ich bin 13 und habe meine Freunde sind auch 13/14 wir haben mit ein paar Jungs eine Qulique doch die jungen sind noch echt kindisch drauf und in der Schule reden wir gar nicht viel mit den Jungen... wir mädchen umarmen uns auch mit dem jungs zum abschied aber jaaa nicht in der schule nur privat :/ Wann werden sie endlich erwachsener? Andere Jungs aus anderen schulen sind schon viel "reifer" als die von unserer Qulique obwohl sie gleich alt sind

Am 5.7.2015 kommt vorraussichtlich das Fohlen meiner Haflingerstute. Ich geh auf eine bayerische Realschule. Bekomm ich, falls das Fohlen in der Nacht von Sonntag auf Montag kommt, schulfrei?

Bitte um hilfreiche Antworten.

P.s. Ich habe Attestpflicht, also kann nicht krank spielen und ich schwänze sowieso nie

Mache seit 2 Monaten jede Woche 4 mal in der Woche 15 minütige Workouts speziell für den Po. Doch leider ist noch keine Veränderung zu sehen. Dazu muss man sagen, dass ich keines mal richtig Muskelkater hatte. Ist das, dass Zeichen dafür, dass die Übungen uneffektiv waren? Danke für antworten :)

Mache seit 2 Monaten jede Woche 4 mal in der Woche 15 minütige Workouts speziell für den Po. Doch leider ist noch keine Veränderung zu sehen. Dazu muss man sagen, dass ich keines mal richtig Muskelkater hatte. Ist das, dass Zeichen dafür, dass die Übungen uneffektiv waren? Danke für antworten :)

Hi, ich gehe seit 4 Wochen Trainieren und bin 14 jahre alt. Nun meine frage: ist es normal das ich nach 20/30 kg keine kraft mehr habe und garnichts mehr geht ? liegt es vielleicht an meiner Haltung oder ist das Gewicht zu viel für meine Muskeln ?

Der song ist relativ neu

Hallo, In ein paar wenigen Wochen wird eine Freundin von mir 17, sie wünscht sich zwar Geld aber ich möchte das irgendwie schön verpacken. Ich weiß das sie gerne oreo Schokolade isst. Ich habe leider keine Idee aber ich hoffe ihr gönnt mir helfen ;) Schon mal lieben dank. Lg gwen

Hallo,

Ich und ein Kumpel sind seit längerem auf der Suche nach einem guten Game... Da BF4 irgendwann langweilig wird und total verbuggt ist, spielen wir es nur noch selten. Minecraft ist auch nicht das spannendste Spiel und Titanfall ist meiner Meinung nach immer das selbe. Außerdem hat man viel zu wenige Möglichkeiten. (Waffen, Maps, Spielmodis etc.)

Könnt ihr uns noch welche empfehlen? [PC]

Mfg :)

Hi, wollte mal fragen ob mir jemand Kopfhörer(für iPod usw.) mit guter Tonqualität empfehlen kann. Idealerweise im Bereich zwischen 20-50€. Danke für alle hilfreichen Antworten.

Ich suche ein Gel oder auch Paste das gut hält. Dabei sollte das Haar nicht nass wirken.

ich habe letztens ein neues Handy gekauft und brauch noch eine app mit der ich meine Fotos noch etwas bearbeiten kann danke für eure Tipps

Hallo, ein paar Freunde und ich wollen gegen Ende Mai zwei Tage zelten, mit einer Übernachtung. Wir haben auch eine gute Stelle, auf einer Wiese, (ich weiß nicht wem diese Wiese gehört, und ob sie überhaupt Privatgrundstück ist) neben einem Bach ca. 100m. weg vom Waldrand. Natürlich wollen wir auch grillen. Nun zu meiner Frage, ist es erlaubt ein offenes Feuer zu dieser Jahrezeit zu machen ? und wenn nein, kann ich mir irgendwo eine Art erlaubnis holen ? Würde es gehen wenn wir einen Einweggrill benutzen bzw eine Camping Kochausrüstung ? Natürlich wäre uns ein offenes Feuer lieber. Ich weiß wie man eine Feuerstelle aufbaut, ich weiß wie man ein Grubenfeuer macht und für den Fall das es zu groß wird, ist der Bach zum löschen daneben.

Vielen Dank Marc ;)

Ich möchte ein youtube video machen... mit meinem hund. ich weiß bloß noch nicht welche hintergrundmusik ich nehmen soll?! es soll eine fröhliche musik sein und kein one hit wounder. Danke schon im vorraus ;D