Hat hier jemand Erfahrung mit Nebenwirkungen beim Ling Zhi (Reishi)-Pilz?
Hallo, ich hab mir mal eine Packung Ling Zhi (Reishi)-Pulver bestellt und soll lt. Beschreibung 9 g täglich nehmen. Aber das Zeug haut sowas von rein, hab die Dosis jetzt runtergesetzt auf ca. 3 g.
Dieser Pilz soll ja eigentlich nebenwirkungsfrei sein, aber ich habe den Eindruck, er wirkt fast wie Kaffe - nicht ganz so intensiv, dafür länger.
Hat da jemand Erfahrungen mit ähnlichen oder anderen Nebenwirkungen gemacht ?
Ernährung,
Pilze