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Hallo!
Ich bin selber 13 Jahre alt und habe genau das selbe Problem. Ich kann dir empfehlen, dir einen 'Plan' anzufertigen, wann du lernst, wie lange und welche Belohnung du bekommst. Z.b: Lerne 1 Stunde und mache 15 Minuten Pause. Es Hilft auch, den Computer, Elektronische Medien den Eltern zugeben solange man lernt, so kann man sich nicht ablenken lassen. Lg.