Lass erst mal alles auf dich zu kommen. Ich glaube , deinem Stiefvater und Stiefbruder ist die Sache wahrscheinlich auch etwas unheimlich. Versuch die beiden erst mal richtig kennenzulernen. Rede aber auch mit deiner Mutter oder mit deinen Großeltern, Paten über deine Ängste.
ich würde klares Wasser versuchen, aber kaltes weil warmes Wasser ähnlich wie bei Blutflecken die Eiweiße gerinnen läßt
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