Ich wollte auch mal so ein Ding haben, ich hatte das auch im First Position Trailer gesehen, und hab meine Ballettlehrerin danach gefragt, sie meinte, dass das ungesund ist und den Fuß sehr schnell kaputt machen kann. Sie empfiehlt eher diese Therabänder, mit denen kann man ja auch gut die Fußdehnbarkeit und Kraft verbessern. Hier ein Beispiel: http://fersen-schmerzen.de/wp-content/uploads/2011/02/Dehnung-L%C3%A4ngsgew%C3%B6lbe.jpg Liebe Grüße

Sobald du keinen richtigen Halt mehr in den Schuhen hast, weil der Schuh gegen die Mitte deiner Fußsohle (Fußhöle) drückt, sind die Schuhe durch. Solltest du nicht sicher sein, frag wirklich mal deine/n Lehrer/in danach, der/die muss das wissen und sehen. Liebe Grüße

Regina Spektor - "Samson", dazu gibt es eine ganz tolle Choreo (soll nicht heißen, dass du die gleiche machen sollst, sondern dass das Lied einfach sehr "tanzbar" ist.) Ich hoffe ich hab dir geholfen. Hier der Link zur Choreo:

http://www.youtube.com/watch?v=1WeAfrS1K5g&hd=1

(fängt erst bei 19 sek. an :) )

Du kannst einfach ein Untertrikot drunterziehen, das fällt gar nicht auf. Das im Link hat einen weiten Rückenausschnitt, dann kann man die Schnüre er Korsage auch sehen. Außerdem sind hautfarbene UND durchsichtige Träger dabei, die kannst du auswechseln. Auch gut ist, dass es ein String als Unterhose ist, den sieht man auf keinen Fall durch. Liebe Grüße und ganz viel Spaß beim Auftritt :). Hier der LinK:

http://www.movedancewear.com/de/tanz_unterwasche-bloch_nahtlose_tangabody/543/

PS: Tut mir Leid, wenn dir das zu teuer sein sollte, aber das ist die gewöhnliche Preisklasse ...

hey, ich würde niemals jemandem emfehlen, vor zwölf jahren auf spitze zu gehen, ganz egal wie lange man ballett tanzt. die füße sind einfach noch nicht ausgewachsen und verändern sich noch, da kann es sehr schädlich sein, wenn die spitzenschuhe die füße zu früh beanspruchen! also: auf keinen fall schon mit neun, bitte, bitte, der füße wegen :)!

also ich mache schon seit 11 jahren ballett und ich hab von diesem "buckel" noch nie etwas gehört oder gesehen, ehrlich gesagt. spitzentanz kann, sofern man zu früh damit anfängt, die füße in eine fehlstellung bringen. dies kann ebenfalls geschehen, wenn man wie profitänzerinnen zu viel in den spitzenschuhen tanzt. wenn ballett allerdings nur hobbie ist, dann werden die fußmuskulatur und der spann mehr gestärkt als geschädigt. fehlstellung werden durch ein wöchentliches training wohl kaum hervorgefufen, eher vermindert. viele grüße :)

du solltest MINDESTENS zwei jahre trainieren, um mit spitze anzufangen, alles andere wäre viel zu gefährlich für deine füße. durch sprungübungen werden dein spann und die fußmuskulatur automatisch gestärkt. dein spann ist "ausgereift" für den spitzentanz, wenn dein gestreckter fuß und das schienbein zusammen mindestens eine gerade linie ergeben oder der fuß noch weiter gestreckt ist (SIEHE BILD). trotzdem solltest du, bevor du auf spitze gehst, deine/n ballettlehrer/in und einen orthopäden fragen, ob deine füße bereit sind.

heey, ich würde dir einfach ein anderes lied von macklemore vorschlagen: https://www.youtube.com/watch?v=xHRkHFxD-xY

Hi Sofija, ich bin 14 Jahre alt und tanze selbst seit 11 Jahren Ballett. Dein Gewicht spielt dabei kaum eine Rolle, wenn die Ballettschule zu der du möchtest nicht TOTAL streng ist. Außerdem liegst du mit deinem Größe-Gewichts-Verhältnis auf jeden Fall unter einem Übergewicht! Nur bei den totalen Profitänzern ist es gewünscht, dass sie suuuperdünn sind, und auch das sieht nicht immer gratiös aus! Also wenn du wirklich anfangen möchtest, dann sprich nochmal mit deinen Eltern und versuche sie davon zu überzeugen, dass du es wenigstens einmal ausprobieren möchtest. Viel Glück dabei!

Hi, ich tanze selbst Ballett und hab in der Schule auch mal eine Arbeit darüber geschrieben und kann dir sagen: um mit Ballett anzufangen, ist es nie zu spät.. naja nie ist ünertrieben, aber mit deinem Alter bist du keinesfalls zu "spät" dran. Auch manche Profitänzer haben erst mit 12 Jahren angefangen. Also mach doch am besten, wie in den anderen Kommentaren auch steht, eine Probestunde! Ich wünsch dir ganz viel Spaß und drück dir die Daumen, dass das klappt ! :)

Hey :) Das Lied ist von der Band "Winterpark" und heißt "One Night Alone". Hoffe, ich konnte dir helfen und liebe Grüße. Und hier noch der Link: http://www.youtube.com/watch?v=FdGVHg2_HnU

Ich finds ziemlich peinlich dass die in ihrem drang danach, individuell zu sein, gar nicht mehr checken, dass alle von ihnen gleich aussehen. außerdem haben die irgendwie alle so eine "alle die nicht sind wie wir sind bescheuert" - ausstahlung, wisst ihr was ich meine? das nervt mich am meisten.

der Peek und Cloppenburg online shop ist ganz gut glauib ich. manchmal sind die kleider da echt stark runtergesetzt und zum teil auch abschlussball geeignet :)

Ich finde, dass das nur geht, wenn du selbstsicher damit aufrittst. relativ extravargante outfits sehen nur bei menschen gut aus, die auch voll und ganz dazu stehen. außerdem: wenn du 14 bist, und dir das nicht gefällt, kannst du deiner mutter auch schon mal die meinung sagen... ich denke, dass du alt genung bist, deine kleidung selbst auszusuchen.

Hey :) Schaumfestiger ist dafür geeignet, Hochsteckfrisuren, Flechtfrisuren, gelockte oder geglättetete Frisuren "haltbar", also fester zu machen. Also so ähnlich wie Haarspray, der Unterschied ist allerdings, dass der Schaumfestiger direkt nach dem Waschen ins Haar einmassiert wird, das Haarspray erst wenn die Haare bereits trocken sind. Ein kleiner Tipp: Nimm auf garkeinen Fall zu viel Festiger, der lässt die Haare total hart werden und fettig aussehen. Aber keine Sorge, das passiert nicht, wenn du nicht zu viel nimmst. LG

Ich habe mich in der Fastenzeit vegan ernährt. Sobald man sich daran gewöhnt hat, ist es garnicht so kompliziert. Du kannst als Veganer/in eigentlich relativ vieles essen. Reis, Kartoffeln und Nudeln sind beispielsweise kein Problem, vorausgesetzt, die Nudeln sind aus Hartweizen. Erbsen, Bohnen, Möhren,... das ganze Gemüse halt sind natürlich auch möglich. Auch Pommes sind kein Problem. Außerdem gibt es ein tolles Rezept für vegane Pfannkuchen unter Chefkoch.de, dass garnicht aufwändig ist: http://www.chefkoch.de/rezepte/1451711250073938/Suesse-Pfannkuchen-vegan.html

Viel Spaß beim ausprobieren!! LG

Genau, ich würde Dir auch raten, Deine haare vor dem duschen einfach ganz normal zu kämmen. Die Spülung würde ich weiterhin benutzen. Außerdem hilft es vielleicht, wenn du das Shampoo ein bisschen vorsichtiger einmassierst, so dass deine haare dabei nicht so zerzausen. LG