JugendERA, ein ganzheitliches Selbstbewusstseinstraining als Hobby. Ein Mix aus Fitness, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Die machen aus Mädchen, jugendliche starke Frauen. Wahnsinn, was die leisten. Kann ich sehr empfehlen.

Hallo Lisa, da kann ich dir JugendERA empfehlen. Es ist ein Hobby speziell für jugendliche Frauen zwischen 13 und 18 Jahren. Ein Mix aus Fitness, Achtsamkeitsstärkung und Persönlichkeitsentwicklung. Ziel ist eine stetige Steigerung der Selbstsicherheit und des Selbstbewusstseins. Die Tochter meiner Freundin macht da mit, daher habe ich so viele Infos. Meine Freundin erzählt mir ständig so begeistert, wie gut es ihrer Tochter tut. Wie gelassen, zufrieden und stark sie geworden ist. Kann ich sehr empfehlen.

Ich kann JugendERA empfehlen. Das ist ein Hobby, mit Fitnesseinheiten, Dehnen, Achtsamkeitsübungen und Selbstbewusstseinsstärkung. Die Tochter meiner Freundin macht das seit einigen Wochen und hat sich so positiv verändert. Sie ist viel entspannter, ausgelassener, verantwortungsvoller und auch noch besser in der Schule geworden. Wirklich stark, was die bewirken.

Es gibt mittlerweile ein Selbstbewusstseinstraining als Hobby speziell für Mädchen von 13 bis 18 Jahre. Das ist ein ganzheitliches und regelmäßig stattfindendes Training. Dort wird der Körper und der Geist trainiert. Die Tochter meiner Freundin macht da mit. Ziel ist der Aufbau des Selbstbewusstseins durch die Förderung einer bestimmten Geisteshaltung und Körpergefühl. Sie hat sich so verändert. Durch und durch positiv. Sie ist so viel selbstsicherer und verantwortungsvoller geworden. Kann ich nur empfehlen. JugendERA heißt die Gruppe. Die machen wirklich tolle Arbeit.