Hallo leute , ich habe ein project und zwar möchte ich in 1 monat meine bauchmuskeln sichbar machen in dem ich mich gesund ernähre , viel trinke ,trainiere, und jogge. Meine frage lautet , wenn ich 2 mal jogge am tag, 1 mal 1stunde inder früh und 2stunden nach der schule , wie schnell verbrehnt das fett beim bauchnabell dann? Und hatt es über haupt ein sinn so viel joggen , trainieren und diäten ?

Hey,
Ich sag jetzt einfach mal ich kenne mich schon einigermaßen gut mit Fitness und Ernährung aus, aber eine Frage kann ich mir selbst einfach nicht beantworten. Ist jetzt zB das Platein Erbsen Protein (Schokolade) genau das gleiche (außer geschmack) wie Whey Protein? Ich benutze momentan das von Profuel für meine Shakes aber viele Youtuber reden nur von Whey ist das so die Weltmarke oder wie? Wo sind die Unterschiede bei den Produkten von oben? Und wo sind die Unterschiede nur innerhalb der Verschiedenen Protein Varianten von Whey? Danke :)

Also ich trage schon seit 2 Jahren die Zeitung aus und heute wollte ich Wie gewohnt bei den Leuten eine Zeitung rein werfen und dann Stand auf den Brief Kasten : Letzte Warnung Wer nochmal seine Werbung bzw.Zeitung In meinen Briefkasten steckt haue ich paar auf die Fr***e.

kann mir einer den grafikkartentreiber zu meiner graka verlinken

Was haltet ihr von diesem Notebook? Ich selbst kenn mich damit nicht so gut aus un deswegen die Frage. Ich möchte es nur für kleinere Arbeiten für die Schule benutzen und ein bisschen im Internet zu surfen (YouTube usw.) und auch um Filme von einer Festplatte zu schauen.Denkt ihr für diese Aufgaben ist dieses Notebook gut?Würde mich über Antworten freuen:)

ich bin 21 Jahre alt und versuche zur Zeit mein Leben zu verändern, keine Drogen mehr, selbständig werden, Führerschein usw... seit 5Monaten gehe ich zur Drogen Therapie, seit 2Wochen geht es mir extrem schlecht ich habe keine Lust auf nichts mehr (wirklich gar nichts) bin dauerhaft traurig und gestresst. Ich denke seit 2 Wochen auch intensiv an Selbstmord,ich habe schon Therapie Anträge gestellt doch ich habe ddas Gefühl ich überstehe die Zeit bis dahin nicht. ......

Danke für jede Antwort

Seit 5 Wochen kann ich wegen lags (Internet) kein CS:GO mehr spielen :(. Folgendes hab ich schon probiert: CS neu installiert. Router ausgetauscht Über LAN ausprobiert Netzwerkadapter ausgetauscht IPv6 Protokoll deaktiviert Beim Provider angerufen

Falls ihr konkrete Bilder braucht, ich habe ein Casual Match aufgenommen und ungelistet auf YT hochgeladen: https://www.youtube.com/watch?v=7NwTeNJpyA4

Um zu beweisen dass es mein Gameplay ist, habe ich irgendwann: Hi Telekom in den Chat geschrieben

Ich habe einen Windows 7 Professionel 64 bit Computer. Habe Grafikkarte und Mainboard ausgewechselt. Nun will der Computer einen Treiber dafür suchen, doch der gibt Probleme. Was tun?

Eigentlich steht alles oben . Suche halt einen gemütlichen qualitativ (wie möglich für die Preisklasse)hochwertigen Stuhl . Sitze viel vorm PC .es ist klar dass ich nicht die Oberklasse mit 150€ bekomme.

Hoffe ihr könnt helfen. Und die dummen Kommentare ohne Inhalt können gleich abhauen :]

Ich suche ein gaming Monitor bis 2 ms Verzögerung ungefähr 24 Zoll mit mehreren hdmi Anschlüssen und einem Lautsprecher er soll höhenverstellbar sein. Ich würde mich auf produktive Kommentare freuen .

Wenn ich Videos von YouTube herunterlade, zum Beispiel Lieder, möchte ich gerne einen Teil herausschneiden oder nur einen bestimmten Part bekommen und den rest weg cutten. Es soll aber kein mp3 sondern mp4, also Video sein. Mit welchem Programm wäre dies möglich und ist es kostenlos ? Die Videodatei habe ich schon auf dem Computer

ich mache Kraftsport und habe einen guten Oberkörper. Doch meine Overschenkel und mein unterer Bauch sind dick. Warum ist das so komisch verteilt??

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Hallo leute, Ich habe ein problem nämlich kan ich auf meinem laptop nichts anklicken aber den mauszeiger bewegen ich habe es mit 3 mausen probiert aber es geht nicht. Danke im voraus!