Meinung zu diesem Trainingsplan?
Alter: m, 18
Ziel: Muskelaufbau
Größe/Gewicht: 1,75m, 67kg, etwas Skinny-Fat
Trainiere seit wenigen Monaten im Fitnessstudio und seit etwas mehr als einem halben Jahr zuhause.
Ist dieser Trainingsplan gut? Wie soll ich das mit dem Skinny-Fat lösen, wiege sowieso schon relativ wenig, habe jedoch etwas Fett am Bauch...
![Bild zum Beitrag](https://images.gutefrage.net/media/fragen/bilder/meinung-zu-diesem-trainingsplan-3/0_big.jpg?v=1642970511000)
Fitness,
Muskelaufbau,
Muskeln,
Ernährung,
Männer,
Training,
Fitnessstudio,
Gym,
Sport und Fitness,
Trainingsplan