Mindestens 15-20 Uhr sollte es schon sein. Dafür dass wir so viele Steuer bezahlen und ein Lebenlang schuften.

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Schritt1: Arzt und Psychologen aufsuchen

schritt2: Mit rauchen aufhören

schritt3: mit Sport anfangen (langsam joggen)

schritt4: Ernährung optimieren und mehr Wasser trinken.

schritt5: mehr Dinge unternehmen die Spaß machen und gesund sind z.B. wandern.

Gott hat uns einen Verstand gegeben. Es liegt nur in unserer Hand welchen Weg wir gehen und ob wir das richtige tun.

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