Das kann ganz unterschiedlich sein, je nach nachdem, wie der Mensch Vorlieben, Bedürfnisse und eine Beziehung zu sich selbst hat.

Manche Menschen fühlen sich allein in sozialen Situationen (Freibad, Kino, Disko) alleine verloren, unsicher oder auch gelangweilt. Sie brauchen Gesellschaft, weil sie sich allein in der Situation unwohl fühlen würden. Andere wiederum genießen es auch, alleine auf Partys zu gehen, während andere immer Begleitung wünschen.

Etwas gemeinsam mit einem Partner oder einer Gruppe zu unternehmen, schafft Verbundenheit und das Gefühl, zugehörig zu sein. Einen Film gemeinsam ansehen, gemeinsam lachen und sich später darüber auszutauschen, kann Verbundenheit bezwecken und Freude zu teilen.

Andererseits bevorzugen manche Menschen in gewissen Situationen alleine Sport zu machen, um sich zu fokussieren, während für andere im Vordergrund steht, sich gegenseitig zu motivieren.