Hallo gutefrage-Community,
schon seit einer Dekade sehne ich nach weiblicher Zuneigung. In der Laufzeit habe ich schon die verschiedensten Datingapps installiert ohne Erfolg.
Aktuell schränken die dazugehörigen Gedanken welche ich mir andauernd mache mein Leben ein. Alles was mit Frauen zu tun hat, begegne ich im inneren mit einer pessimistischen Einstellung und/oder distanziere mich davon z.B. wenn man sich mit Freunden am See trifft.
Teilweise denke ich 1-2 Stunden am Tag über das Thema. Der nervigste Faktor ist, dass diese Gedanken keinerlei Mehrwert für mich haben und ich es auch vollkommen akzeptiert habe, dass ich da keinerlei Chancen habe, ich nicht liebenswert bin und es auch das absolute Recht der Frauen ist dies so zu sehen.
Daher suche ich einen Weg/Methodik diese Gedanken umzuleiten mit dem späten Ziel, dass diese Gedanken gar nicht erst entstehen.
Danke im Voraus!