![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Ist nicht schädlich. Es ist sogar eher gesund als schädlich.
Negativ nur vllt dann wenn du es so lange&oft machst und andere Sachen dadurch evtl vernachlässigst oder so aber das ist bei 2 mal wie Woche ja lange nicht so :D