Ich habe vor ein paar Tagen einen Retainer bekommen.Doch er nervt mich unglaublich.Meine Schwester hat Weißgold bekommen , doch ich habe einen großen Draht bekommen.Meine Zunge kommt dort beim sprechen und beim essen aber wenn ich auch nichts mache immer dran. Ich weiss nicht ob ich mich noch dran gewönne oder was ich ich jetzt machen soll. Kann mir da jemand helfen?