mund auf und ausatmen, augen schliessen und wenn möglich in eine kuhle legen
ist der druck zu hoch ists eh egal
mund auf und ausatmen, augen schliessen und wenn möglich in eine kuhle legen
ist der druck zu hoch ists eh egal
Silikon und vorher OHNE SEIFE beides perfekt reinigen z.b. mit alkohol