Ich bin letze nacht aufgewacht und hab dann auf einmal die ganze zeit ans atmen gedacht und hab angst bekommen und geweint weil ich nicht weiß ob es wieder weg geht nach der zeit und ich weiß ablenken hilft aber ich kann ja nicht ständig nur zocken und ich kriege manchmal panik und weine richtig weil ich angst hab das es nicht wieder weg geht bitte hilft mir !!!
Geht das wieder weg? 😩