Das Rauchen an sich ist natürlich immer schädlich für Deine Gesundheit, auch bei nur einem Mal im Monat. Wenn es jedoch bei einem Mal im Monat bleibt, ist es akzeptabel. Allerdings möchte ich Dich noch einmal aufmerksam machen, dass das Shisharauchen - genau wie normales Rauchen - süchtig machen kann. Also pass' dabei bitte auf, dass Du nicht zu häufig dran ziehst. Liebe Grüße von mir :D