Ich bzw. mein Körper leidet in letzter Zeit sehr darunter, dass ich mich ungesund ernähre. Erstens nehme ich natürlich zu, zweitens wirkt sich das auch auf meine Haut aus. Ich esse echt viel Schokolade und komme davon auch nicht los. Ich habe kürzlich 3 Wochen fast komplett auf Schokolade (also eigentlich generell Süßigkeiten) verzichtet, weil ich gelesen habe das hilft, aber nichts da... Wurde nur schlimmer... Hinzu kommt das ich viel zu wenig trinke, was glaube ich auch schlecht für meine Haut ist... Hat jemand eine Idee und/oder Erfahrungen was ich machen könnte, damit ich nicht immer aus Langeweile oder Lust und Laune Schokolade esse? Keine Schokolade zu kaufen ist leider hier nicht möglich, da meine Familie auch viel Schokolade isst :-)