hey :) mein make up ist von manhatten und das ist sehr geil. die haben eine große farbauswahl und meins mattiert auchnoch :) ich würde aber nicht viel make up nehmen um pickel zu verdecken.. einerseits sieht man die pickelerhöhung durch das make up trotzdem und andererseits hilft make up nicht gegen pickel. .es verschlimmert die sache eher noch..
luna ilun ilun ist baskisch für dunkle seite
für was ist der name?
& mittlerweile habe ich schon richtig den Bi*** status in meiner Schule, weil viele eiersüchtig sind & dann über mich lästern, aber ich will das doch alles garnicht!!
also wenn du schon sagst das du mit 14 sehr oft mit anderen rummachst dann muss wohl was daran stimmen.. ganz werden sie nie aufhören zu flieren.. aber wenn du nciht jeden typen heiß machst, und mit jedem 2. was anfängst hört der bi____ status irgendwann auf...
wenn du es iwrklich willst, charaismatisch, mutig und abenteuerfreudig bist, wirst du deinen weg finden. tu es einfach. ganz spontan und versuche auf deinem weg viele neue leute kennenzulernen. es ist immer gut für spätere berufschancen wenn du viele kontakte hast :)
schreib: 'sieht stark aus.'
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juliens blog battle :D
villt hat er das gar nicht gemerkt bzw deine beine gar nicht richtig beachtet.. es gibt leute die gedankenverloren an jmd vorbei gucken, durch die gegend, auf den boden manche lassen den kopf sinken das er auf brusthöhe schaut, andere so tief das sie beine ansehen. nicht bewusst. vielmehr fixieren sie einen punkt im nirgendwo ohne darauf zu achten was sich an dem punkt befindet :)
süß :)
wenn ihr offen und per du miteinander reden könnt, frag sie wärend der arbeit ganz freundlich und offen 'ach, hast du noch lust mit mir einen kaffee zu trinken? :)' ob du eine abfuhr bekommst, das kann sein, muss aber nicht. wenn du es nicht versuchst wirst du es nie herausfinden.. das einzige problem: wenn es schief geht, kann eure arbeitsstimmung angespannter werden. versuchs trotzdem, ch glaube du hast gute Chancen, du schreibst sehr offen, sehr süß und bist bestimmt genauso zu ihr :)
viel glück
was wars?
heiß baden. j nachdem wie dein muskelkater ist entweder schonen damit du dir nix kaputt machst oder (was crazy klingt mir aber hilft) langsam vorsichtig weiter sport machen. aber nicht der die muskeln belastet sondern der sie wieder warm macht
wow krasse frage, ich habe unbewusst auch schonmal darüber nachgedacht. also nicht so intensiv wie du und in anderen formen. einmal wenn ich als kleines kind an einer brüce stand und meinen fuß durch das geländer hielt. ich hatte angst ihn zu verlieren, aber andererseits wollte ich das er fällt. oder wenn du auf der straße fahrstmit dme fahrrad und ein auto kommt, das gefühl einfach das lenkrad zu überreißen. UND als ich meinen führerschein gemacht habe musste ich stark dagegen ankämpfen das lenkrad einfach einmal schnell zur seite zu ziehen.
ich habe es mir mit der neugier erklärt. dieses 'was wäre wenn'. zb würde mein fahrlehrer schnell genug reagieren WENN ich es tun würde? soll ich es tum um es herauszufinden? wie würde es sich anfühlen wenn ich vor das auto fahre? würde ich sterben? wie wäre das (nein ich bin NICHT suizidgefährdet. ih liebe mein leben, und jetzt habe ich diese neugierde auch stark duch angst, angst vorm tod ersetzt). diese neugierde erkläre ich mir als etwas kindliches, kinder fassen auch auf eine heiße herdplatte um zu gucken was passiert.
also, ich selbst mache viel sport und ich habe freunde die grade sehr viel trainieren um ihre msukeln definierter bzw größer werden zu lassen.
Wenn du Sichtbare Muskeln haben willst solltest du nicht 'fett' werden, aber du musst deinen Muskeln Nahrung zum wachsen geben. zunächst brauchst du die richtigen Übungen für deine Muskeln. Es gibt viele Übungen die du zuhause machen kannst (bestes Beispiel Situps und Liegestütze) aber auch im Fitnesstudio, wo du dich anmelden kannst. Übungen dort an den Geräten (viele sind aber erst ab 18, musst du nachfragen) bringen meiner Meinung nach mehr... Bei anderen Übungen für zuhause kannst du einfach mal im Netz suchen ;) Wären du trainierst höre musik die dir gefällt, damit lenkst du dich sozusagen ab, machst unbewusst mehr übungen. dann ist es am besten 3 Sets zu machen. Z.B machst du 10 /20 oder eine zahl die dir gefällt :D Übungen für deine Arme. durchhalten! dann kurz villt 20 Sekunden Pause, Gewicht evtl erhöhen, wieder die gleiche Anzahl der Übung, 20 sek. pause, evtl erhöhen und nochmal die Übung in der gleichen Anzahl. Eig ist es am besten wenn du deine Muskeln nich jeden Tag trainierst, damit sie sich erholen können. viele machen es aber trotzdem und es hat auch ihre wirkung. Aufpassen musst du aber, wenn du jetzt sehr dünn bist und jetzt hardcore training beginnst und deine muskeln sehr schnell wachsen, das du keine dehnungs (schwangerschafts) streifen bekommst. Dann reist deine Haut und es sieht unschön aus....
Jetzt zur ernährung. deine muskeln brauchen nährstoffe zum wachsen. dabei solltest du dich eiweisstark (du kennst das villt das mache viele eier deshalb essen und manchmal sogar tringen (eww :S) und viel fleisch essen. die proteine darin helfen dir beim muskelaufbau. viel fett darfst du leider nicht haben, da es deine muskeln verdeckt. also viel GESUNDES (!!!!) essen essen, und auf eiweiße achten. wenn du noch schneller noch mehr vitamine brauchst kannst du in spezielle shops gehen (die sind fast immer in der nähe oder in fitnessstudios) die eiweisshkaes zum muskelaufbau verkaufen. es gibt auch leute die tabletten also harmone zum aufbau nehmen, aber zusätzliche harmone sind immer schlecht und nicht zu empfehlen.
hoffe ich konnte dir helfen :)
Und, warst du schwanger?
ist ist normal sich zu verlieben. und das in jedem alter. es ist dabei ganz unterschiedlich in wen man sich verliebt. wenn du in ein mädchen verliebt bist, bist du es. es kann sein das du bi (du maggst jungs und mädchen) oder lesbisch (nur in mädchen verliebt) bist. steh zu dir selbst, und lebe dich so aus wie du es für richtig fühlst. das schlimmste was du machen kannst ist dich zu verstellen. wenn du in sie verliebt bist, ist es deine netscheidung ob du es ihr sagen willst oder nicht (genauso als wenn du in einen jungen verliebt wärst). es kann sein das sie deine liebe erwiedert oder das sie nicht in dich verliebt ist. das musst du selbst heraus finden
sag mal die sekundenanzahl, dann muss ich mir nach 30sek werbung nicht noch das gaze video ansehen :)
viele rapper haben sich wu tang auch als vorbild gebommen bzw sich davon inspirieren lassen
http://www.youtube.com/watch?v=7kRvMtBNiMs&list=PL3owkVqYSWZaumq2SvDBiqIUfszHBj_NR alles was da so drinne is
hab das gefühl deutsche radiosender halten nicht viel vom hip hop.. :( internetradio.. zb def jay
das sind die frequenzen hier in der nähe http://www.bandscan.de/listen/nds.php
Snoop Dogg - Sensual Seduction
https://www.youtube.com/watch?v=zLWU_rndLgs ab ca 1.12 ist die stelle aus dem video