Hey Leute !

Das ist meine erste Frage die ich auf gutefrage.net stelle, da meine Frage mich sehr belastet und für mich sehr persönlich ist, hoffe ich, dass ihr sie ehrlich beantwortet.

Ich bin leider Übergewichtig. In letzter Zeit merke ich, dass ich jedes Jahr ein paar Kilos zunehme (2-4kg). Ich werde immer schwerer :(. Mein aktuelles Gewicht liegt bei 83 kg. Ich bin gerade mal 17 Jahre alt und 1.65 cm groß. Ich weiß es ist nicht gesund und ich möchte sehr gerne etwas ändern, allerdings schränken mich noch ein paar Sachen ein und zwar:

-meine Mutter will mich nicht bei einem Fitnessstudio anmelden, da sie denkt das Männer mich beobachten oder vielleicht auch anmachen würden.

-wir haben nicht so viel Geld, deswegen können wir uns kein eigenes Fitnessgerät leisten.

-Joggen fällt mir schwer, ich weiß das man Ausdauer trainieren kann aber leider ist es ja auch keine dauerhafte Lösung z.B.: im Winter oder bei Regen.

Habt ihr weitere Vorschläge die mir weiterhelfen könnten ? Ich möchte nämlich sehr gerne meinem Körper helfen.