Bei ein Vibrationsplatte mit Säule kann man sich halt besser festhalten. Dementsprechend ist die bei unsicherem Stand sowie bei bestimmten Übungen evtl. besser geeignet. Allerdings nimmt die natürlich viel mehr Platz weg. Da musst du halt gut überlegen, was du mit der Platte trainieren willst. Eine Auswahl von guten Vibrationsplatten findest du dort: https://www.top10vergleich.org/sport-freizeit/vibrationsplatte-test/

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Du bist auf jeden Fall noch familienversichert. In Deutschland besteht versicherungspflicht.. d.h. man kann nicht nicht versichert sein ;-)

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