Also wenn ich mir zum Beispiel vorstelle dass ich auf einem Brett stehe bricht das ein oder wenn ich mir vorstelle dass ich auf dem Boden stehe fall ich dadurch

Es ist so als würde mein Gehirn nicht das wollen ich was ich will als würde jemand anderes das was ich will kaputt machen. Also ich meine nicht als wär da wer anders so meine ich es nicht es geht mir nur darum wie ich meine Gedanken richtig in den Griff bekomme.

Hat jemand Ahnung davon oder weiß etwas darüber?
Hätte gerne Hilfe