Es kommt darauf an, was Du willst. Wenn Du eine möglichst gute Zeit laufen willst, dann solltest Du natürlich mit Schuhen laufen. Wenn Dir aber ein normales Spartan race als Herausforderung nicht reicht und Du es absichtlich schwieriger machen möchtest, was ja der Fall zu sein scheint, dann kann ich mir kaum etwas besseres vorstellen, als barfuß zu laufen.

Was da genau auf Deine Fußsohlen zukommt, weiß man natürlich nicht. Mit spitzen Steinen muss man wohl auf jeden Fall rechnen. Wenn es durch den Wald geht, wirst Du wohl auch auf Dornen treten. Es ist auch ziemlich sicher, daß Du auf einigen Teilstrecken nicht laufen, sondern nur mûhsam gehen kannst. Wenn sie in den FAQ vom barfuß laufen abraten, dann heißt das, daß das einige schon vor Dir versucht haben und große Schwierigkeiten dammit hatten, vielleicht sogar das Rennen aufgegeben haben.

Mein Vorschlag : melde Dich für das Rennen an und erzähle überall, daß Du barfuß laufen wirst. Dann gibt es kein zurück mehr. Natürlich solltest Du von jetzt an auch nur noch barfuß trainieren. Am besten gibst Du Deine Laufschuhe einem Freund mit der klaren Anweisung, sie Dir vor dem Rennen auf keinen Fall zurückzugeben. Dann kommst Du jedenfalls nicht in Versuchung, mit Schuhen zu laufen. Wenn Du mit Freunden läufst, dann sage ihnen, daß sie auf Deine nackten Füße keine Rücksicht nehmen sollen. Im Gegenteil wäre es besser, wenn sie Strecken auswählen die Dir das barfuß laufen zur Hölle machen.

Außer auf die Schmerzen unter den Fußsohlen solltest Du Dich auch auf den Spott der Zuschauer und die Schadenfreude der anderen Teilnehmer gefaßt machen. Das solltest Du auch trainieren. Also eine Strecke suchen wo Du barfuß kaum vorwärts kommst und Dich möglichst viele Leute sehen. Und natürlich sollte es auch andere Läufer geben die Dich alle überholen während Du Dich barfuß abquälst.

Viel Spaß beim Training und beim Rennen !