Im Leben hat Glück mit allem zu tun, aber das ist kein Zustand den man erreicht in dem man Multimillonär wird oder ein Erfolgreicher Manager, nein Glück ist ein Zustand der im JETZT ist, wir haben und hatten immer nur dieses gerade Jetzt.
Was ich eigentlich damit sagen will, ist es das wir durch gewisse Ziele glücklich werden, das ist der Sinn des Lebens. Ja gut vielleicht auch nicht aber was anderes kommt mir nicht in den Sinn. Weil eben Ziele uns die Motivation geben etwas zu erreichen, eine Familie zu gründen, die Liebe des Lebens zu finden usw. das sind alles Ziele die uns erfüllen und glücklich machen. Dir fehlt es an Zielen! Du darfst im Leben niemals aufgeben...
Das sollte dein Motto ab Heute sein: Gib niemals auf du kannst Dir gar nicht vorstellen was es dir bringt, wenn du niemals aufgibst, du kannst so vieles erreichen... Im Leben geht es nicht darum das man gute Karten hat, sondern auch mit einem schlechten Blatt gut spielt, jeder Mensch auf dieser Erde hat gewisse Probleme, die Kunst ist es im Leben, das du einfach immer wieder aufstehst und nicht liegen bleibst. Im Leben geht es darum wie viel du einstecken kannst. Kein Mensch auf dieser Erde will sich freiwillig umbringen, sie wollen nur aus der Situation raus und weil sie es nicht schaffen, passiert eben Selbstmord.... Denk doch mal einfach daran wie schlimm es deine Familie treffen würde, es gibt soviel schönes im Leben, genieß doch einfach mal die Sonne, oder eine schöne Landschaft, alles ist doch so schön, das Geheimnis ist es einfach das du den Moment genießt.
Ich kann dir glaub ich am Besten helfen, da ich eine ähnliche Situation hatte wie bei Dir und ich habs ohne Therapie oder einem Psychologen aus diesem Loch geschafft es ist alles nur eine Sache der inneren Einstellung.
So nun möchte ich dir mal eins sagen, ich denke nicht im geringsten über Vergangenheit oder Zukunft nach, denn die Vergangenheit kommt nie wieder und Die Zukunft ist JETZT denn alles was du jetzt tust hat folgen für die zukunft dementsprechend ziemlich gut oder schlecht.
Wenn man genau überlegt ist im Leben eigentlich wirklich alles offensichtlich, wozu machen wir uns dann soviele Sorgen und Gedanken? Du musst es schaffen wirklich NICHT im geringsten darüber nachzudenken, das ist alles eine Sache der Aufmerksamkeit vielleicht schwer aber nicht unmöglich.
Mein Rat an dich: Denk einfach NICHT im geringsten über Sachen nach die wirklich nichts damit zu tun haben die dich stärken oder sowas. Du siehst selber durch deine Aufmerksamkeit zum negativen verlierst du deine "Energie" und das ist niemals gut.
Denk einfach immer an deine Ziele, aber verwechsle es nicht mit Träumen! Setzt dir Ziele die auch wirklich erreichbar sind und eines Tages wenn du Stück für Stück deine Ziele erreichst hast, kannst du dir deinen Traum als ZIel nehmen und du kannst sehen was du alles erreicht hast!
Glaub mir das hilft wirklich, wenn du ein Ziel hast und es wirklich erreichen möchtest, dann kannst du nur im Jetzt sein, du vergisst den ganzen Müll im Kopf der dich davon abhält großes zu erreichen. Du bist konzentriert...
Also du weiß sicherlich das es sehr wichtig ist sich anzustrengen, aber was noch viel wichtiger ist, das du IMMER an dich glaubst! Du musst es mal so betrachten: Jeder Mensch auf dieser Welt hat klein Angefangen und wenn die es schaffen "großes" zu erreichen warum sollen wir dann es auch nicht können? Es gibt wirklich nichts auf der Welt wofür es sich lohnt aufzugeben. Such dir ein paar Ziele aus und dann fang damit an es ist sogar vollkommen egal was für ein Ziel es ist du sollst davon nur Kraft bekommen damit du wieder glücklich, fröhlich wirst.
Ich kann nur zum Ende sagen, das du wirklich an dich glauben musst, damit du Motivation bekommst dich zu überwinden.
