MayerU
16.04.2020, 12:53
Sind Dulse Algen das neue Superfood für Vegetarier?

Dabei geht es mir vor allem um wichtige Nährstoffe, Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente.

Ich habe Dulse Algen noch nie gegessen und weiß nicht, ob der Verzehr aus Sicht einer ausgewogenen Ernährung als Vegetarier Sinn macht.

Gruß

 ...zum Beitrag
Antwort
von ErOnRatgeber
16.04.2020, 12:57

Hallo,

Dulse Algen weisen eine hohe Nährstoffdichte auf, sind also sehr gesund. Man kann es ruhig als Superfood bezeichnen:

  • viele Mineralstoffe (Eisen, Kalzium etc.)
  • wichtige Spurenelemente
  • Vitamin A und C
  • hoher Proteinanteil (ca. 15%)

Gerade für Vegetarier kann der hohe Proteinanteil vom Vorteil sein.
Da du Dulse Algen nicht kennst: Der Geschmack ist wohl vergleichbar mit Bacon / Speck.

Mehr Informationen findest du hier: https://www.biokontor.de/superfood/dulse-flocken-kaufen-100-g

Gruß

 ...zur Antwort
MissAnonym47
16.04.2020, 12:45
Wenn die Sonne durch Fenster scheint...wird man trotzdem braun?

Also wenn man sich natürlich im Raum befindet und die Sonne dann durch das Fenster Scheint....wird man doch trotzdem braun oder? Und wird der Bräunungs Effekt mäßig verringert durch das Fester?

 ...zum Beitrag
Antwort
von ErOnRatgeber
16.04.2020, 12:49

Das kommt auf deinen Hauttyp und das Glas an.

Für normales Glas für Fensterscheiben zu Hause:
Der Bräunungseffekt ist wesentlich schwächer und meist auch nur vorhanden, wenn du vorgebräunt bist. Meist ist dieser zusätzlich von sehr kurzer Dauer.

Daher kann man sagen, dass man so gut wie nicht braun durch ein Fenster wird.

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.