Hallo ihr lieben, ich habe ein Problem und ich würde mich gerne bei euch erkundigen und ich hoffe sehr auf Hilfe… oder vllt gibt es Leute die mich verstehen

ich verhüte jz seit ca 5 Monaten mit dem Nuvaring und an sich habe ich keine Probleme. Nur habe ich eine Riesen Angst vor einer Schwangerschaft…

ich traue es nicht mich zu überwinden ohne Kondom Sex zu haben weil ich einfach viel zu große Vertrauens Probleme zu allem und jeder Sache habe. Also auch zum Ring.

ich weiß es ist unbegründet aber die Angst ist trotzdem da. Zudem hatte ich gestern Sex und das Kondom is gerissen, was ich später an mir selber gemerkt habe. Jz ist in mir ein bisschen die Panik.. ich bin zur Zeit in meiner Ringfreien Woche, also habe zusätzlich noch meine Tage.. was das Risiko ja noch geringer macht.. aber trotzdem kann ich seit dem an nichts anderes mehr denken.

habt ihr Tipps wie ich mich endlich mal entspannen kann ohne so eine furchtbare Angst vor einer Schwangerschaft zu haben? ich habe selber keine Kraft mehr für meine nervigen Gedanken und Panik macherei.. ich danke euch im Voraus! ❤️