Hallo,

Und zwar habe ich folgendes Problem. Ich bin schon des längeren in einer stark toxischen Beziehung. Wir waren erst um die 6 Monate lang normale Freunde. Danach hat es angefangen, dass wir was sexuelles miteinander angefangen haben. Daraufhin haben wir uns auch darauf geeinigt, dass wir was ernsteres voneinander wollen. Die ersten Tage hat alles gut geklappt und danach fing es an Berg ab zu gehen. Ich muss noch dazu sagen, dass ich Zwangsstörungen habe und dadurch auch manchmal Sachen sage, die ihn verletzen könnten. Dennoch sind die meisten Zwänge unwahr. Auf jeden Fall wurde es zwischen uns sehr respektlos. Er hat oftmals sexuell von anderen Frauen geredet, um mich zu verletzen. Einmal zum Beispiel hat ein Typ ein Bild von dem Po von einem Mädchen gezeigt, mit der er was hatte und mein Freund meinte dazu nur so „boah“ und das hat mich schon verletzt. Das war nicht das einzige. Er hat noch viel schlimmere Sachen gesagt. Dazu kam auch noch, dass er mir fremdgegangen ist und meine Daten von mir und meiner Familie ins Netz gestellt hat. Es ist noch so viel mehr passiert. Ich könnte ein ganzes Buch darüber schreiben. Natürlich habe ich auch Dinge gemacht und gesagt, die nicht ok waren. Irgendwann habe ich aus Verzweiflung auch richtig schlimme Dinge zu ihm gesagt. Ich habe eben schon den Eindruck, dass er eigentlich wirklich was ernstes mit mir möchte, aber er kann sich einfach nicht richtig benehmen und behandelt mich dermaßen respektlos. Natürlich nicht die ganze Zeit. Er hat auch gute Seiten und kann auch sehr nett sein. Aber so ist es in den meisten Beziehungen. Ich bin halt irgendwie abhängig und finde keinen Weg mehr raus. Ich hatte auch schon mehrere Rückfälle. Nachdem er die Daten ins Netz gestellt hat, hatte ich 1 1/2 Monate keinen richtigen Kontakt zu ihm. Danach wieder. Nach dem Fremdgehen hatte ich auch 1 1/2 Wochen garkeinen Kontakt. Dann wieder kurz und dann wieder eine halbe Woche net. Danach aber auch wieder. Fazit: Ich bin immer wieder rückfällig geworden und ich komme da nicht mehr raus. Und das schlimme daran, außer den innerlichen Schmerzen ist, dass ich mich dann auch selbst verletzt habe. Was ich des jetzigen Standes nicht mehr machen möchte! Da ich garnicht mehr rauskomme habe ich mir überlegt vielleicht in Therapie zu gehen. Ich habe eh bald wieder Therapie und vielleicht sollte das dann Hauptthema sein. Was meint ihr zu der Thematik? Was würdet ihr an meiner Stelle jetzt tun?